Beneficios de las fantasías sexuales
Las fantasías sexuales durante mucho tiempo han estado estigmatizadas, relacionándolas con estados de inseguridad, frustración e insatisfacción en lo referente a la relación sexual y con la propia relación de pareja.
Hoy día podemos establecer y afirmar de manera contundente que las fantasías son un componente fundamental para el ejercicio de una sexualidad satisfactoria.
Por tanto, potenciar la creación de fantasías es fundamental, puesto que el órgano más importante en la sexualidad es el cerebro, él será el encargado de proporcionarnos las sensaciones subjetivas de placer y de generar el deseo.
Las fantasías sexuales son eso, fantasías, y como tal, sólo se dan en nuestra imaginación, pudiendo estar relacionadas con conductas o situaciones que nos gustaría experimentar, las cuales después, estaremos dispuestos o no, de llevarlas a cabo en algún momento de la vida.
Beneficios de las fantasías sexuales:
- En la adolescencia, cumplen una función fundamental como facilitación del aprendizaje. Se sabe que el no haber tenido fantasías sexuales durante la adolescencia, es un punto en común en las personas con disfunciones sexuales.
- Como mecanismo de inicio de la excitación sexual. Para así, mejorar una respuesta sexual satisfactoria o como compensación de una respuesta sexual pobre.
- Potenciador del deseo. Fundamental para seguir manteniendo la pasión, sobretodo en parejas de larga duración.
- Son una herramienta fundamental para el tratamiento de disfunciones sexuales. Actuando como distractores de los mecanismos mentales que boicotean a las personas con estas patologías.
- Como experiencia placentera en sí misma. ¿Por qué no dar rienda suelta a nuestra imaginación y disfrutar de algo que pasa en nuestra mente y que puede ser fuente de placer?
- Mayor control de la latencia eyaculatoria. Se sabe que los hombres con más fantasías eróticas tienen más conciencia de su sexualidad y por tanto, más aprendizaje a la hora de controlar su eyaculación.
- Activación de la excitación con más rapidez. Se puede afirmar que las mujeres que más recurren a fantasías eróticas, son capaces de acceder más rápidamente a la excitación y por tanto también a una relación sexual saludable y positiva.
Por lo que, la capacidad de crear fantasías eróticas hay que cultivarla, siendo estas un medio fundamental a la hora de mantener una motivación para una buena sexualidad, y también para combatir la rutina y monotonía.
Escrito por: María Álvarez, AN08209.